Эффективные методоы борьбы с простудой
Просмотров: 17391.
Подписаться на комментарии по RSS.
|
|
Простуда сама по себе хоть не является серьезной болезнью, у нее могут быть неприятные и тяжелые последствия. Если у вас слабый иммунитет, то есть вероятность того, что вы с наступлением холодов начнете очень часто болеть. Поэтому необходимо применять какие-то меры по борьбе с простудой.
Для начала рассмотрим наиболее часто встречающие последствия от простуды:
- У вас болит горло, вы не можете нормально есть и пить, более того, меняется ваш голос, он становится сиплым и даже вовсе пропадает. Эта болезнь еще называется ларингитом. То, что у вас болит горло, когда вы глотаете, называется фарингитом, т.е. воспаление глотки.
- Далее у вас начинается кашель, сначала сухой и противный, а потом уже начинает выходить мокрота. Эта болезнь называется бронхитом.
- Наверно у каждого бывало, что как будто в ухе стреляет, т.е. резкая и кратковременная боль, появляющаяся внезапно. Это отит, воспаление среднего уха.
- На этом беды не заканчиваются, появляется насморк, т.е. ринит.
- Появляется ангина, воспаляются гланды.
- А если вы вовремя не начнете лечение, тогда воспаление может перейти и на другие органы, даже на сердечно-сосудистые.
Теперь рассмотрим основные способы борьбы с простудой при различных ситуациях.
- Что делать, если есть вероятность простуды из-за промокающей обуви. В том случае, если у вас промокли ноги, первым делом необходимо их разогреть. Для этого можете использовать спирт или водку, с помощью которых нужно хорошо растереть и разогреть ноги. Затем нужно укутать ноги в теплое одеяло. Также вы можете приложить горчичники, они также будут способствовать разогреву ваших ног. Но прежде обязательно прочитайте инструкцию по применению, тем более, вы их используете впервые.
- Еще один способ лечения простуды – это поедание лука или чеснока, а еще лучше и того и другого вместе. Они способствуют уничтожению всех болезнетворных бактерий и микробов. Для наибольшего результата чистите лук и дышите его парами, несмотря на слезы и раздражение в носу. Более того, вы можете поставить разрезанный напополам лук возле своей кровати и лечь спать. Что касается чеснока, то его необходимо тщательно прожевывать, прежде чем глотать. В данной ситуации нужно больше думать о своем здоровье, а не о запахе изо рта.
- Даже если у вас нет температуры, будет очень полезно, если вы выпьете горячий чай или горячее молоко, причем обязательно с медом. Эти напитки, выпитые перед сном, хорошо разогреют ваше тело, и вы после этого должны хорошо укутаться, чтобы сохранить тепло.
- Если простуда начинает вас одолевать и у вас, возможно, появляется температура, тогда вам нужно дополнительно искупаться в горячей воде с паром. Это поможет разогреть ваше тело снаружи. После душа или принятия горячей ванны, необходимо хорошенько укутаться и лечь спать. Очень важно, если вы будете потеть после того, как выпьете рекомендованные выше напитки или травяные отвары.
- Очень важен здоровый сон, поэтому постарайтесь ни о чем не думать и уснуть как можно быстрее, чтобы хорошенько выспаться. Сон поможет восстановиться вашему организму.
Из всего сказанного нужно сделать вывод о том, что лечение простуды необходимо начинать с первых ее признаков и даже предупреждать. Т.е. как только возникнет вероятность простуды, необходимо начинать борьбу с болезнетворными бактериями, есть чеснок и лук, принимать горячие ванны и пить много жидкости. Конечно, вы можете возразить и сказать, что на сегодняшний день существует достаточное количество препаратов, которые способны вылечить любую простуду. Но при этом не стоит забывать о возможных побочных эффектах. Поэтому лучшего всего и безопаснее использовать народные средства лечения, которые не только помогут вам избавиться от простуды, но и укрепят ваш иммунитет. В любом случае выбор остается за вами, который во многом зависит от вашего времени и желания.
Туберкулез